안녕하세요? Iinform입니다. 오늘은 퍼프린젠스 식중독에 대해 알아보려고 합니다.
요즘처럼 일교차 크고 따뜻한 날씨에는 음식 보관이 특히 중요한데요,
간과하기 쉬운 퍼프린젠스균, 알고 보면 무서운 식중독 원인 중 하나랍니다!
오늘은 예방과 대처법까지 쏙쏙 알려드리겠습니다.
1. 퍼프린젠스 식중독이란?
혹시 음식 보관 잘못해서 식중독 걸려본 적 있으신가요?
퍼프린젠스균은 '조리 후 음식'에 자주 발생하는 대표적인 식중독균입니다.
특히 고기나 국물 음식, 대용량 급식 등에서 자주 검출됩니다.
퍼프린젠스균의 특징
예를 들어, 찜질방에서 사 먹은 계란이나
대형 뷔페에서 나온 고기반찬을 오래 놔두면 위험해질 수 있습니다.
퍼프린젠스는 산소가 없는 환경에서 잘 자라며,
100℃ 이상 가열해도 '내열성 포자'로 살아남을 수 있습니다.
뜨거운 음식이라고 안심하면 안 돼요!
- 국, 찌개, 고기반찬은 반드시 2시간 이내에 냉장 보관!
- 대량 조리 후 빠른 식힘 필수!

발생 원인과 증상
보통 가열한 음식이라 괜찮다고 생각하는데,
미처 식히지 못한 채 그대로 두면 균이 증식합니다.
퍼프린젠스 식중독 증상은 주로 복통, 설사이며,
보통 식후 8~12시간 내 증상이 나타납니다.
재미있는 통계
- 퍼프린젠스 식중독의 80%는 '집단 급식'에서 발생
- 6~9월 사이 급증
예방법
- 뜨거운 음식은 빠르게 식혀 냉장 보관
- 보관 음식은 반드시 재가열 후 섭취

우리 집은 안전할까?
집에서도 자주 먹는 갈비찜, 소고깃국, 카레 등
조리 후 바로 보관하지 않으면 균이 자랄 수 있습니다.
음식 먹고 갑자기 배가 아프거나 설사가 난다면 의심해 볼 수 있습니다.
해결 방법
- 음식을 넓은 용기에 펼쳐서 식히기
- 냉장 보관 전 반드시 60분 이내 식히기
- 냉장 후 먹을 땐 끓이듯 재가열

2. 퍼프린젠스 식중독, 이렇게 예방해요!
왜 조리한 음식에서도 식중독이 날까요?
'내열성 포자'라는 게 바로 그 이유인데요,
식히는 과정이 정말 중요하다는 사실, 꼭 기억하세요!
실제 사례 소개
지난해 A 초등학교 급식소에서
갈비탕을 조리 후 상온 보관한 결과,
30여 명의 학생들이 집단 설사와 복통을 호소했어요.
조리사님들의 경험
"한 번 끓였다고 안심했는데, 퍼프린젠스는 달라요.
지금은 무조건 빠르게 식혀서 보관해요!"
예방을 위한 단계별 팁
1단계: 조리 후 2시간 이내 식히기
2단계: 5℃ 이하 냉장 보관
3단계: 먹기 전 중심 온도 75℃ 이상 재가열
주의사항
- 대용량 조리 시 작은 용기에 나눠 식히기
- 냉장 보관한 음식은 3일 이내 섭취

3.마무리
자, 지금까지 퍼프린젠스 식중독에 대해 알아보았습니다,
정리해 보면:
- 뜨거운 음식도 방심 금물!
- 식히는 시간과 보관 온도 철저히 관리!
- 다시 먹을 땐 반드시 '끓이듯' 재가열!
우리 가족의 건강은 손끝에서 지켜져요!
식중독 없는 안전한 식생활, 오늘부터 실천해 볼까요?
'건강' 카테고리의 다른 글
눈에 좋은 음식 뭐가 있을까? 루테인 풍부한 눈 건강 지키는 식단 총정리! (3) | 2025.04.08 |
---|---|
하루 종일 두통? 직장인 음식 처방전 (0) | 2025.04.06 |
허리 통증 완화 운동 추천! 집에서 따라하는 5가지 스트레칭 (0) | 2025.04.06 |
대상포진 백신, 치매 20% 예방효과! (2) | 2025.04.03 |
혈액 검사로 크론병과 궤양성 대장염 구별 할 수 있는가? (3) | 2025.04.02 |
경피골막증의 정의 원인 치료 안면 거상 수술 (1) | 2025.03.31 |
유한 양행 폐암 치료제 렉라자 완치 판정 소식 (2) | 2025.03.26 |
홍역 다시 퍼지는 전염병, 성인도 예방 접종이 필요하다! (3) | 2025.03.11 |