728x90 반응형 트렌드17 요즘 대세 운동은..이것입니다. 슬로우조깅의 정의슬로우조깅의 효과슬로우조깅 방법슬로우조깅의 장점마무리안녕하세요? Iinform입니다. 슬로우조깅 이라는 단어 들어보셨나요? 최근 건강과 체력 증진을 위한 운동 방법으로 많은 사람들에게 인기를 끌고 있는 운동입니다. 이 운동은 일반적인 조깅보다 느린 속도로 달리는 것을 의미하며, 신체에 부담을 덜 주면서도 효과적인 운동 효과를 누릴 수 있는 방법입니다. 슬로우조깅에 대해 자세히 알아보겠습니다. 슬로우조깅의 정의 슬로우조깅은 '느리게 조깅하기'라는 의미로 걷기와 조깅의 중간 단계로, 운동 초보자나 체력이 약한 사람도 쉽게 접근할 수 있는 운동입니다.슬로우조깅의 효과 ●지방 연소: 슬로우조깅은 유산소 운동으로, 지방을 주요 에너지원으로 사용합니다. 이는 체중 감량에 효과적이며, 특히 복부 비.. 2025. 1. 4. 한방에 알아보는 트렌드 추구미 추구미의 기원과 발전추구미의 사회적 맥락 추구미의 다양한 표현추구미와 자기표현마무리안녕하세요? Iinform입니다. 추구미라는 트렌드 용어 들어보신 적 있으신가요? 추구미는 최근 몇 년간 한국의 젊은 세대, 특히 Z세대와 밀레니얼 세대 사이에서 널리 사용되는 신조어로, 개인이 추구하는 이상적인 아름다움이나 이미지를 의미합니다. 이 용어는 '추구하는 미(美)'의 줄임말로, 자신이 원하는 모습이나 스타일을 표현하는 데 사용됩니다. 추구미는 단순한 외모의 모방을 넘어, 개인의 정체성과 가치관을 반영하는 중요한 개념으로 자리 잡고 있습니다.추구미의 기원과 발전 추구미라는 용어는 소셜 미디어와 인터넷 문화의 발전과 함께 등장했습니다. 특히 인스타그램, 유튜브와 같은 플랫폼에서 다양한 콘텐츠가 공유되면서, 사람들은.. 2024. 12. 28. 한방에 알아보는 트렌드 포지티브 모멘텀 포지티브 모멘텀의 정의와 개념포지티브 모멘텀의 중요성Z세대와 포지티브 모멘텀포지티브 모멘텀을 위한 전략마무리안녕하세요? Iinform입니다. 포지티브 모멘텀이라는 용어 들어보셨나요? 포지티브 모멘텀(Positive Momentum)은 개인이나 집단이 긍정적인 사고방식과 행동을 통해 어려운 상황을 극복하고, 지속적인 발전과 성장을 이루려는 노력을 의미합니다. 이는 심리학, 경영학, 그리고 사회적 변화의 맥락에서 중요한 개념으로 자리 잡고 있습니다. 포지티브 모멘텀은 단순히 긍정적인 태도를 유지하는 것을 넘어, 실제로 긍정적인 결과를 창출하는 데 필요한 행동과 전략을 포함합니다.포지티브 모멘텀의 정의와 개념 ▶긍정적인 사고: 어려운 상황에서도 긍정적인 시각을 유지하고, 문제를 해결할 수 있는 가능성을 믿는 .. 2024. 12. 28. 한방에 알아보는 트렌드 옴니보어 옴니보어의 정의소비자 행동사회적 흐름마무리 안녕하세요? Iinform입니다. 오늘은 트렌드 용어인 옴니보어에 대해 이야기해보겠습니다. 옴니보어(omnivore)라는 용어는 원래 생물학적 맥락에서 유래하여, 다양한 종류의 음식을 섭취하는 생물, 즉 잡식동물을 의미합니다. 그러나 현대 사회에서는 이 개념이 확장되어, 다양한 문화적 경험과 소비 패턴을 추구하는 사람들을 지칭하는 데 사용되고 있습니다. 옴니보어의 정의 ▶생물학적 관점옴니보어는 라틴어에서 유래된 용어로, '모든 것'을 의미하는 'omni'와 '먹다'를 의미하는 'vorare'가 결합된 형태입니다. 생물학적으로 옴니보어는 식물과 동물 모두를 섭취할 수 있는 생물군을 지칭합니다. 대표적인 예로는 인간, 곰, 그리고 많은 조류가 있습니다. 이들은 다.. 2024. 12. 28. 스킨수티컬즈 제품 라인업브랜드 철학최근 동향 및 이벤트피부 타입마무리 안녕하세요? Iinform입니다. 1997년에 설립된 미국의 스킨케어 브랜드로, 피부과 전문의들이 추천하는 고품질의 스킨케어 제품 스킨수티컬즈를 이야기하려 합니다. 이 브랜드는 항산화제와 안티에이징 제품에 강점을 가지고 있습니다. 스킨수티컬즈는 피부 건강을 위한 혁신적인 솔루션을 제공하여, 소비자들이 보다 건강하고 아름다운 피부를 가질 수 있도록 돕고 있습니다. 제품 라인업 스킨수티컬즈의 제품은 크게 세 가지 카테고리로 나눌 수 있습니다: 항산화제, 보습제, 그리고 피부 개선 제품입니다.▶항산화제 비타민 C 세럼: 스킨수티컬즈의 대표적인 제품으로, 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있어 피부의 산화 스트레스를 줄이 고, 피부 톤을 고.. 2024. 12. 20. 도파밍 도파밍의 개념도파밍의 배경도파밍의 심리적 영향도파밍의 사회적 영향마무리 안녕하세요? Iinform입니다. '도파밍' 현대 사회에서 주목받는 현상으로 '도파민'과 '파밍(farming)'의 합성어입니다. 도파민은 뇌에서 쾌락과 보상을 느끼게 하는 신경전달물질로, 도파밍은 사람들이 즐거움과 재미를 추구하며 이를 위해 다양한 자극을 찾는 행동을 의미합니다. 이 현상은 특히 디지털 환경의 변화와 함께 더욱 두드러지고 있으며, 개인의 심리적, 사회적 행동에 큰 영향을 미치고 있습니다. 이 번 시간에는 도파민의 개념과 도파민의 영향 등 대해 알아보도록 하겠습니다. 도파밍의 개념 ▶도파민의 역할도파민은 뇌의 보상 시스템에서 중요한 역할을 하는 신경전달물질로, 쾌락, 동기 부여, 학습, 기억 등 다양한 기능을 수행합.. 2024. 12. 15. 이전 1 2 3 다음 728x90 반응형
